軽い✨ 達成感！ うれしくなって 拭いて掃除した各部屋の照明を集めて撮ってみました ６月から始めた 上半期の大そうじをほぼやり切った ６月の梅雨入った頃と 梅雨明け一気に気温上昇の時は 熱中症になりかけペースを落として 暑さに慣れてきた後半...

今年は6kg作っちゃおう❣️ 完熟梅+塩+お酢　のみ ------------------------------- 梅干しづくりを始めたのは3年前 それまでは 「土用干し？めんどくさそー」で手をださなかったNo1 じゃあ干さなくて出来ないかな？ もしかして完熟梅を買ったらショートカット？ 何でも実験だ！ と完熟梅をジップロックで干さないでやってみたら 「何😆この素晴らしい出来栄え💗」 「えっ？？？梅干しってこんなに簡単なの？」 一発で成功し、3年連続失敗なしなのです。 我が家は梅干し好きで🥰 今夜も梅干ししそチキン春巻き 今年、YouTube探したら素晴らしいレシピいっぱい発見💡 更に研究深まりそうです😊 . . . 💫歳をとる毎に気がつくのは めんどくさそう〜は 工夫したら意外とカンタンだということ💫 . . . 今、まだギリギリ完熟梅が売ってます❣️ 良かったら〜💁‍♀️ ------------------------------- （干さなくても干したらより熟成） （塩分%はそれぞれのお好みで） 梅干しづくりパターン1.

July Interior🩵 毎月1日ちょこっとインテリアカラーチェンジ✨ 爽やかなBlue 涼しげなBlue 落ちつきのBlue ☆。.:＊・゜ 色はエネルギー 家と自分がまた変わる ／ ライフスタイル写真📷 ＼ https://www.fashion-life.st...

【今朝の朝☀️感謝離30分】 . . . 今日のみなさん それぞれのおうちで集中２1分間🏠 たった３０分の積み重ねが自分を大きく変える✨ 私のリアルな朝のキッチン 「めんどくさそー」 も意外と たった３分３７秒で スッキリ❣️ みなさんと...

今朝の1ヶ月集中デトックスは “備蓄”について 5月に直感できたこのテーマを みんなでシェアできて本当によかった❣️ ------------------------------- 「高級缶詰の期限切れてました〜😂」 「奥さんが全部やってくれてるけど、実は全く把握してない...

IT断捨離はスキルです 磨いていくもの✨ ------------------------------- 📲スマホ断捨離 無料体験1day講座 先日、 2回やりました☺️ １３名の方 たった１５分で集中！！！ 今まで何度となく皆さんと取り組んできました...

京都仁和寺 . . . 誰とも交わらない時間 毎月静かにおとずれてるお寺 とにかく “一人の時間” が何よりも好き . . . 感じる時間が好き 長ければ長いほど 深ければ深いほど いい それが私のわくわく White & Black モノトーンファッションでした✨...

【今朝の朝☀️感謝離30分】 . . . 今日のみなさんは 毎朝のルーティンではなく “ずっと気になってた所” でした😉 それぞれのおうちで集中２２分間🏠 毎回、ちょっとずつ違うからおもしろい この時間が持てることを心から感謝💕 -—————————— #断捨離...

【今朝の朝☀️感謝離30分】 . . . 今日のみなさんは 毎朝のルーティンではなく “ずっと気になってた所” でした😉 それぞれのおうちで集中２２分間🏠 毎回、ちょっとずつ違うからおもしろい この時間が持てることを心から感謝💕 -—————————— #断捨離...

こんなに違う✨ ファッションてすごい❣️ ------------------------------- 先日 婚活中の40代男性のHさんのファッション同行ショッピングをさせていただきました。 婚活の代理店をされている方からのご紹介で、なんとか婚活がうまくいって欲しい！と...

／ 日曜の朝☀️ 6月1ヶ月集中デトックス ＼ 3週目、まだ半月もある✌️ . . 今週も違う角度から ❣️『自分を知る』 何がサクッとできて 何がそんなに「めんどくさい」の？ 75分間、みなさんでできました✨ 面倒だと思い込んでること リアルな朝の うちのキッチン...

歩けて コーヒーが飲めて☕️ 一緒に時間を過ごせてる 「しあわせだね」 「豊かだね」 ってしみじみ そんな境地に至っている自分がうれしかった 母が乗り越えた時間もうれしかった 介護付きマンションから 私の側に引越して一人暮らしをはじめて10年記念日💞

【今朝の朝☀️感謝離30分】 . . . zoom それぞれのおうちで 気になるところ集中21分間🏠 みなさまにこの時間を心から感謝💕 -—————————— #断捨離 #感謝離 #50代ライフスタイル #50代ファッション

ずっと続けていくと いつのまにか変わっている習慣✨ たった3分でできることいっぱい 5分てこんなに出来るんだ😆 を毎回味わう ------------------------------- 【今朝の朝☀️感謝離30分】 . . 今朝は すっごく久しぶりの方も👩...

💫6月のインテリアGreen＆Blue 新緑からちょっと濃い緑に変わり そして梅雨を迎える青 日曜の1ヶ月集中で 拭きそうじした後にスーパーへ行ったら 最高に好みの紫陽花に出逢えた♪ 毎月1日にちょこっとだけの変化が . . 色は家のエネルギーをガラッと変える...

／ 日曜の今朝☀️ 6月1ヶ月集中デトックススタート ＼ 6月に大そうじって したことありますか？ 12月の師走と同じ意識で！ 上半期をキレイにする✨ 窓ふき？ 冷蔵庫の中？ 洗濯機のそうじ？ 今日1回目は “意識を変える✨” からスタートしました。...

【竹生島リトリート2日目✨】 日々の忙しさから . 家族と離れる時間 . 自分と繋がる時間 . 自分の才能に気づいていく時間 . . この時間がどれだけ大切か . . これが今後の未来を創っていく 私が 「滋賀のこの神秘的な竹生島でリトリートを主宰したい！」 . . ....

【竹生島リトリート】 『たいせつな自分に満ちていく』 私が 「滋賀のこの神秘的な竹生島でリトリートを主宰したい！」 映像で描いたのは去年の7月でした✨ 全国から来てくれた感謝離メンバー7名で創った時間 -------------------------------...

【今朝の朝☀️感謝離30分】 それぞれのおうちで集中21分間🏠 . . 今朝ははじめましての方も 👩「スイッチ入りました〜 この後も引き続きやります✨」 たった21分間 「あれ、結構できるじゃん！」 「ずっとほったらかしがこんな数分で！」 . ....