運動をする時のコーデ❣️

ここ10年、身体のために運動を継続してやっているのですが


またこの春、もうちょっと身体を変えたいなあと思って楽しく運動を追加しています。




今日は

運動する時のファッションのコーディネートをご紹介




張り切って、コーデをするというより



下に運動する時のTシャツとスパッツを着て行き


上からこんな洋服を着て行って

さっとその場で着替えられる様なこんな格好をよくしています。




これは上下ZARA ノースリーブのTシャツに

ジーンズ





そして

ベージュの大きなマルシェバッグ+サンダル

どちらもヘビロテです。


マルシェバッグって買い物行く時じゃないの?

と思われるかもしれませんが



タオルや

水筒や

靴や

マットや


意外と荷物が多いので


ぽんぽん色んな荷物を入れられてすごく重宝するんです。





ファッションは青のワントーン

バッグと靴はベージュ





<自分の似合うカラーの2色配色>



こんな日常着の

Tシャツでも

ジーンズ でも



こうやって自分の似合う色を合わせるだけで

メソッドを使って揃えていくと




とっても簡単に

とってもシンプルに

コーディネートできる

どこに行くのにも楽しくなる❣️





特別な日じゃなくて

特別におしゃれじゃなくて


日常こそ

簡単にコーディネートを楽しむ




そんな毎日送りませんか? そんな生活に変えていきませんか?




50代の方のための

早く知った方が早く垢抜ける❣️

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