それぞれ仕事を終えて、それぞれの家庭で晩ご飯においしく食べれる料理
こんなにサクサク作れて本当にうれしい。
![](https://static.wixstatic.com/media/2b1b7d_a1ef7614fd594e429384c642c8087cc5~mv2.jpg/v1/fill/w_147,h_196,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/2b1b7d_a1ef7614fd594e429384c642c8087cc5~mv2.jpg)
![](https://static.wixstatic.com/media/2b1b7d_5d300e0bc905461ab5dbefe5f3574bd9~mv2.jpg/v1/fill/w_147,h_110,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/2b1b7d_5d300e0bc905461ab5dbefe5f3574bd9~mv2.jpg)
インスタントをよく使っていた人が、インスタントのようにどんどん作れるようになっていく。
思考もどんどん変わっていく。
私は人が変化していくのを見るのがとっても好き
私もそうやって教えてもらって変化した様に
そして
人は一人のチカラではなくて
人とかけ合わさってどんどん変化していく✨
誰と出逢っていくか
周りのすばらしい人たちに本当に感謝。
「身体は食べたもので作られている」
当たり前のようだけど、真剣に学ぶ10年前まで日本の現状も、自分の現状も本当の意味ではわかっていなかった。
だから、すごい不調を抱えて40歳過ぎてからは色んな現象として出てきてた。
生きている限り、何をおいても肉体が一番大切💕
気付いて守るのは自分自身。
変わるのも自分自身。