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夕方からのzoomクッキング♪

それぞれ仕事を終えて、それぞれの家庭で晩ご飯においしく食べれる料理

こんなにサクサク作れて本当にうれしい。




インスタントをよく使っていた人が、インスタントのようにどんどん作れるようになっていく。

思考もどんどん変わっていく。


私は人が変化していくのを見るのがとっても好き

私もそうやって教えてもらって変化した様に


そして

人は一人のチカラではなくて

人とかけ合わさってどんどん変化していく✨


誰と出逢っていくか

周りのすばらしい人たちに本当に感謝。


「身体は食べたもので作られている」


当たり前のようだけど、真剣に学ぶ10年前まで日本の現状も、自分の現状も本当の意味ではわかっていなかった。


だから、すごい不調を抱えて40歳過ぎてからは色んな現象として出てきてた。


生きている限り、何をおいても肉体が一番大切💕

気付いて守るのは自分自身。

変わるのも自分自身。

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