今朝の1ヶ月集中デトックスは “備蓄”について 5月に直感できたこのテーマを みんなでシェアできて本当によかった❣️ ------------------------------- 「高級缶詰の期限切れてました〜😂」 「奥さんが全部やってくれてるけど、実は全く把握してない...

IT断捨離はスキルです 磨いていくもの✨ ------------------------------- 📲スマホ断捨離 無料体験1day講座 先日、 2回やりました☺️ １３名の方 たった１５分で集中！！！ 今まで何度となく皆さんと取り組んできました...

京都仁和寺 . . . 誰とも交わらない時間 毎月静かにおとずれてるお寺 とにかく “一人の時間” が何よりも好き . . . 感じる時間が好き 長ければ長いほど 深ければ深いほど いい それが私のわくわく White & Black モノトーンファッションでした✨...

【今朝の朝☀️感謝離30分】 . . . 今日のみなさんは 毎朝のルーティンではなく “ずっと気になってた所” でした😉 それぞれのおうちで集中２２分間🏠 毎回、ちょっとずつ違うからおもしろい この時間が持てることを心から感謝💕 -—————————— #断捨離...

【今朝の朝☀️感謝離30分】 . . . 今日のみなさんは 毎朝のルーティンではなく “ずっと気になってた所” でした😉 それぞれのおうちで集中２２分間🏠 毎回、ちょっとずつ違うからおもしろい この時間が持てることを心から感謝💕 -—————————— #断捨離...

こんなに違う✨ ファッションてすごい❣️ ------------------------------- 先日 婚活中の40代男性のHさんのファッション同行ショッピングをさせていただきました。 婚活の代理店をされている方からのご紹介で、なんとか婚活がうまくいって欲しい！と...

／ 日曜の朝☀️ 6月1ヶ月集中デトックス ＼ 3週目、まだ半月もある✌️ . . 今週も違う角度から ❣️『自分を知る』 何がサクッとできて 何がそんなに「めんどくさい」の？ 75分間、みなさんでできました✨ 面倒だと思い込んでること リアルな朝の うちのキッチン...

歩けて コーヒーが飲めて☕️ 一緒に時間を過ごせてる 「しあわせだね」 「豊かだね」 ってしみじみ そんな境地に至っている自分がうれしかった 母が乗り越えた時間もうれしかった 介護付きマンションから 私の側に引越して一人暮らしをはじめて10年記念日💞

【今朝の朝☀️感謝離30分】 . . . zoom それぞれのおうちで 気になるところ集中21分間🏠 みなさまにこの時間を心から感謝💕 -—————————— #断捨離 #感謝離 #50代ライフスタイル #50代ファッション

ずっと続けていくと いつのまにか変わっている習慣✨ たった3分でできることいっぱい 5分てこんなに出来るんだ😆 を毎回味わう ------------------------------- 【今朝の朝☀️感謝離30分】 . . 今朝は すっごく久しぶりの方も👩...

💫6月のインテリアGreen＆Blue 新緑からちょっと濃い緑に変わり そして梅雨を迎える青 日曜の1ヶ月集中で 拭きそうじした後にスーパーへ行ったら 最高に好みの紫陽花に出逢えた♪ 毎月1日にちょこっとだけの変化が . . 色は家のエネルギーをガラッと変える...

／ 日曜の今朝☀️ 6月1ヶ月集中デトックススタート ＼ 6月に大そうじって したことありますか？ 12月の師走と同じ意識で！ 上半期をキレイにする✨ 窓ふき？ 冷蔵庫の中？ 洗濯機のそうじ？ 今日1回目は “意識を変える✨” からスタートしました。...

【竹生島リトリート2日目✨】 日々の忙しさから . 家族と離れる時間 . 自分と繋がる時間 . 自分の才能に気づいていく時間 . . この時間がどれだけ大切か . . これが今後の未来を創っていく 私が 「滋賀のこの神秘的な竹生島でリトリートを主宰したい！」 . . ....

【竹生島リトリート】 『たいせつな自分に満ちていく』 私が 「滋賀のこの神秘的な竹生島でリトリートを主宰したい！」 映像で描いたのは去年の7月でした✨ 全国から来てくれた感謝離メンバー7名で創った時間 -------------------------------...

【今朝の朝☀️感謝離30分】 それぞれのおうちで集中21分間🏠 . . 今朝ははじめましての方も 👩「スイッチ入りました〜 この後も引き続きやります✨」 たった21分間 「あれ、結構できるじゃん！」 「ずっとほったらかしがこんな数分で！」 . ....

／ 日曜の今朝☀️ 5月1ヶ月集中デトックス ＼ あなたの冷蔵庫の中に 賞味期限切れのものってないですか？ . . もしあったら クローゼットの中 . . 「高かったしなぁ〜 ぜんぜん着てないけど なーんかもったいなくて」 . . 何年？ いや 何十年？...

すばらしすぎた昨日の時間✨ ハープ🪉 ガングドラム クォーツォフォン タオライアー 432Hz 528Hz 『宇宙温浴』 ふと友達が誘ってくれて、よく分からないけど行ってみたら プラネタリウムの360°ぐるっと宇宙空間の中で🌏 静かで穏やかで〜...

ステキな方に 「ぜひ読んでみて〜😊」 と貸していただいた5冊 「はーい、ぜひ💞」 私は自分で言うのもなんですが 割と素直で軽い〜 ステキな方が私に今、必要だと何か感じてくれたのかもしれない 一気読み 一気に視野が広がった なんだか身体が更に軽い ...

【今朝の朝☀️感謝離30分】 それぞれのおうちで集中21分間 👩「爽やかな気分になりました✨」 👩「久しぶりに朝から感謝離に参加、１日の流れや意識が全然違います✨」 ------------------------------- 断捨離や片付けが...