／ 日曜の今朝☀️ 5月1ヶ月集中デトックス ＼ あなたの冷蔵庫の中に 賞味期限切れのものってないですか？ . . もしあったら クローゼットの中 . . 「高かったしなぁ〜 ぜんぜん着てないけど なーんかもったいなくて」 . . 何年？ いや 何十年？...

すばらしすぎた昨日の時間✨ ハープ🪉 ガングドラム クォーツォフォン タオライアー 432Hz 528Hz 『宇宙温浴』 ふと友達が誘ってくれて、よく分からないけど行ってみたら プラネタリウムの360°ぐるっと宇宙空間の中で🌏 静かで穏やかで〜...

ステキな方に 「ぜひ読んでみて〜😊」 と貸していただいた5冊 「はーい、ぜひ💞」 私は自分で言うのもなんですが 割と素直で軽い〜 ステキな方が私に今、必要だと何か感じてくれたのかもしれない 一気読み 一気に視野が広がった なんだか身体が更に軽い ...

【今朝の朝☀️感謝離30分】 それぞれのおうちで集中21分間 👩「爽やかな気分になりました✨」 👩「久しぶりに朝から感謝離に参加、１日の流れや意識が全然違います✨」 ------------------------------- 断捨離や片付けが...

火曜朝☀️ . . zoom感謝離30分 今朝のみなさま . . 「ずっと気になってたハンガーラックにかかっている洋服たち」 「毎朝のお皿洗い」 「思考の整理〜」 それぞれの19分間 . . . エネルギーが充電され . . 1日は確実に変わる✨ ....

／ 日曜の今朝☀️ 5月1ヶ月集中デトックス ＼ 気づいていますか？ クローゼットの“今”の状態が “今”のあなた自身 . . パンパン？ スカスカ？ 昔の高かった着ないコートない？ まだ、若かりし頃の昔に執着してない？ . . 50代から...

筍ごはん+ワサビ菜サラダ🥗おいしかった〜 滋賀安曇川の道の駅で見つけてうれしくなって買っちゃって😍 ・タケノコをゆがく ・ワサビ菜を使う 実は初めて〜 まだまだこの歳になっても初めてがいっぱいの日々でございます😉

新しい方をお迎えして🌱 ／ 日曜の今朝☀️ 5月1ヶ月集中デトックス ＼ ☑️目についたらすぐやる！ ☑️軽くやる！ 今朝は何度もお伝えしました✨ 3分間の瞑想🧘‍♀️の中で 「ほんとはどんなクローゼットにしたい？」 ...

滋賀の北部にあるメタセコイア並木 ずっと行ってみたかった場所 連なる木々の下に立った時 思わず 「わあっ」と 実は 私の夢の1つだった “竹生島リトリート” 5月末に開催する事になりルートの下見に✨ 「あーーこの景色をみなさんに見せてあげたい」...

今日は、ちょっと私の体験を 私ごとですが 昨日、近くに住む母の本📕の整理を完了しに行ってきました！ 母は８９歳です。 一時は介護突入か！ と思う時期もあったのですが復活してくれて 現在、一人で暮らせているのは本当にありがたいです。...

毎月1日ちょこっとインテリアチェンジ 色んな物を断捨離してもとても大切にしていた 20代の時にタイに行って買ったタイシルクの布 とにかく上質でなんとも言えない光沢感 何回見てもウットリ〜 ふと思いついて 安全ピンでカンタンに留めてクッションカバーに Green💚...

今日は長岡の寂照院さんで 田中先生の寺子屋講座へ 医師であられる田中先生から般若心経のお話しを 毎回、先生のお人柄に感銘 そして 今日はそこでご一緒したはじめましての方々と思いがけなく長岡天満宮のつつじの散歩を〜 今日が最高のタイミングの赤でした😍...

パスポートを申請しよう！と見たら期限残り10日 だった😆 しかもオンライン申請になったとこ〜 ここからひたすら調べて時間かかっちゃったけど期限内に無事取得できました。 期限内であればオンライン可 マイナンバーカードを使って ・戸籍謄本なし ・顔写真はスマホで自撮り...

微細な内側の変化と目に見える変化を 終わってからも更に変化が続くように〜 ------------------------------- ものすごい快晴日和〜☀️ 京都から幼馴染が来てくれたので 連れて行ってあげたかった 大津プリンスの1Fの全面ガラス張りのカフェへ...

ナゾ過ぎる〜😆 『今朝の朝感謝離30分☀️』 息子のシーツを洗濯しようとめくったら 頭のあたりが砂だらけ。。。 今朝は、いつものルーティンではなく それぞれの方が 自分のちょっとした枠から出た報告💓 ✨朝早くから洗濯機の掃除にとりかかり...

家のこと 仕事の整理 頭ん中 心の中 とっても地味なんだけど〜 “感謝離"を続けていくと 大きく 確実に 変わる いつも参加してシェアして下さる方々に感謝です✨

------------------------------- みなさんも経験ありません？ ❇️読もうと思って買った本たち ❇️昔、現像した溜まった写真たち ❇️昔、勉強した！資格取った資料たち 整理しようと出してきたのに。。。 あーすぐ手が止まる。。。...

こんな近くに こんな桜道があったとは いつも車で🚗ビューンと通ってる川沿いの道を 歩いてみたら 全く違う景色が目の前にあった

4月1日インテリアちょこっとチェンジ✨ 春の可愛らしさ＆軽さの新しいエネルギー☘️ 今月の色は ピンク＆グリーン ライフスタイル写真📷 https://www.fashion-life.style/my-gallery

昨日とは全くちがう朝☀️ 4/1スタート✨ なんだか気持ちやエネルギーがぜんぜん違う 今朝もみなさんで30分感謝離やれました🥰 ＼新年度から朝から整える習慣をつける恩恵とは／ https://wk02myl9.autosns.app/addfriend/s/wrd7bfw...