50代〜先どり❣️を習慣化する１ヶ月間に 毎週日曜朝☀️ 11月1ヶ月集中デトックスコンサル 先どり 大そうじと断捨離大会🧹 今朝もみなさんでやれました❣️ 私の今朝のリアル ↓ ⭐️ 3週目からのやること日時きめる ⭐️ 事例アレコレシェア ⭐️それぞれの🏠で実際に手を動かす３０分間 時間が変わる朝 ⏰ 「先どる」 ことを習慣化していくと 確実に あなたの時間⏰と生き方は変わり出す✨ . . . @nao_kanshari50 プロフィールから💫 ぜひ、軽〜くお試しに来てね🥰 #50代からの習慣化のひみつ #50代ライフスタイル #感謝離 #断捨離 #情報空間

【今朝の朝☀️感謝離30分】 . . . 毎日の小さな 積み重ねを ナメない それぞれの🏠で ２１分間 . 手を動かす❣️ . それが習慣化する❣️ 今朝のみなさん 🧹台所の片付けから 🧹ゴミ捨て 🧹トイレ,冷蔵庫の掃除 🧹郵便物の処理 🧹キッチン,トイレ,玄関 🧹 5分で6個の机ふき . . . 「いつかやろう。。。」 な〜んてやってきません 50代から毎日準備する 一つ一つは とっっても地味だけど😆 積み重ねていくと 続ける人だけが 変わっていくのです✨ -—————————— 毎週火曜日朝☀️ 8:10-8:40 たった30分間が あなたを変える @nao_simple.lifestyle50 プロフィールから詳細見て下さいね💫 -—————————— #断捨離 #感謝離 #50代ライフスタイル #50代ファッション

ギリギリ星人👩‍🎓→とにかく軽く〜軽くすぐやる❣️に 毎週日曜朝☀️ 11月1ヶ月集中デトックスコンサル 先どり 大そうじと断捨離大会🧹 . . . 今朝もみなさんでやれました❣️ ⭐️1週目に決めたやることToDo見直し ⭐️15日間の具体的シェア ⭐️それぞれの🏠で実際に掃除２０分間 . . . 充実の朝☀️ . . . 「先どる」 ことを習慣化していくと 確実に あなたの時間⏰と生き方は変わり出す✨ . . . @nao_kanshari50 プロフィールから💫 ぜひ、軽〜くお試しに来てね🥰 #50代からの習慣化のひみつ #50代ライフスタイル #感謝離 #断捨離 #おおそうじ

【今朝の朝☀️感謝離30分】 毎週 . 時間を決めてやる . 習慣化する❣️ 今朝のみなさん 📝スケジュールの整理 📓領収書の整理 🧹キッチンの片付け 📱デジタルデトックス . . . 「いつかやろう。。。」 な〜んてやってきません 50代から毎日準備する 一つ一つは とっっても地味だけど😆 積み重ねていくと 続ける人だけが 変わる✨ -—————————— 毎週火曜日朝☀️ 8:10-8:40 たった30分間が あなたを変える @nao_simple.lifestyle50 プロフィールから詳細見て下さいね💫 -—————————— #断捨離 #感謝離 #50代ライフスタイル #50代ファッション

【10月の1ヶ月集中コンサル】 クローゼット断捨離の1ヶ月間🏠 . . . 50代以上のあなたへ。 クローゼット👗 パンパンじゃないですか？ 「いつか着る」の服に場所を占領されていませんか？ . . . それが あなたの「今」の内側 なのです。 他で逃げずに「今」 . . . ５０代の参加者さん 3週目で意識が激変💫 「もったいない」から ↓ 「気に入ったものだけ置いていこう」に変わったんです。 ハンカチも半分に減らせた☺️ のご報告🩷 「モノと自分との関係」を見直せば、気持ちいい空間が手に入ります！ . . . 「スッキリしたクローゼットで毎日を気分よく過ごしたい❣️」 そう思った方は、まずプロフィールへ！ お試しをチェックしてね！ . . 気になった方はすぐ✨ -—————————— Instagram @nao_simple.lifestyle50 プロフィールから参加してね💫 -—————————— #断捨離 #感謝離 #50代ライフスタイル #50代ファッション ━━━━━━━━━━ 【残２名】11/7 21時まで参加 11

【今朝の朝☀️感謝離30分】 . . . ５０代から準備する 一気に出来ない事も 毎日たったの5分が 大げさでなく あなたの人生を動かしていく✨ 日々を続けられる方は本当に変わる✨ 家の中はもちろん 人生が動き出す仕組みまで掴んでいく . . . 3連休あけ 出かけっぱなし 予定いっぱい . . . サクッとリカバリー❣️ 50代から準備する 一つ一つは とっっても地味だけど😆 積み重ねていくと 目に見える物たちと 目に見えない空間をも変える🌏 . . それぞれのおうちで🏠２０分間 続ける人が変わる✨ -—————————— 毎週火曜日朝☀️ 8:10-8:40 たった30分間が あなたを変える @nao_simple.lifestyle50 プロフィールから詳細見て下さいね💫 -—————————— #断捨離 #感謝離 #50代ライフスタイル

9月の1ヶ月集中コンサル 習慣化の1ヶ月間🏠 . . . “習慣化”するための 💫ひみつ💫 があります。 1つは “自分の情報から先に書き換えること❣️” . . . 「まあ、あとでいいや！」 は ハッキリ言います！ ずっと変わりません！ . . . 今朝のメンバー...

【今朝の朝☀️感謝離30分】 . . . それぞれのおうちで🏠21分間 一つ一つは とっっても地味だけど😆 積み重ねていくと 目に見える物たちと 目に見えない空間を変える🌏 . . この場所で変わっていく✨ -—————————— 9月1ヶ月デトックスコンサル...

【今朝の朝☀️感謝離30分】 . . . 一人ではなかなか手をつけない場所を する方々と👩 毎朝のルーティンを する方々と👩 . . . それぞれのおうちで🏠22分間 リアルな私の朝のキッチン たった4分❣️ 最近、さらにスピードが速くなり 朝感謝離中の22分で...

【今朝の朝☀️感謝離30分】 . . . たった22分間で こんなにできちゃった❣️ 今朝のみなさんは ☑️色んな所を拭きそうじしたい ☑️玄関の外をスッキリ掃きたい . . . なぜかこの場所に入ると “こんなにやれちゃった！” そんな自分にビックリしてもらってます🫢...

11時間の飛行✈️ UBCという巨大な敷地の国立大学のキャンパスツアー そしてバンクーバー中心のダウンタウンへ 娘の職場の1つのスターバックスへ サンセットの見えるレストランで食事 今回は私が今までしてきた海外の旅と全く違うパターンで💕 さあ、旅は始まったばかり #カナダ...

【今朝の朝☀️感謝離30分】 . . . 気になってるのに なっかなか片付けられない場所って ありません？ 今朝のみなさんは ☑️食品庫の中の1つを ☑️散らかった和室を . . . なぜかこの場所に入ると たった20分で “なかなか出来なかった！” のに が片付く❣️ ....

バンクーバーから🚗で2時間半 日本で3年前に免許をとった娘は、運転ぎこちなかったのに 初めて海外で運転する父に左ハンドル交通ルールを教える頼もしさにビックリ この日のメイン JOFFRE LAKESの山登り⛰️ . . . 結構急な山で 往復４時間...

バンクーバー🚗で40分 ↓ Deep Coveへ カヤック🚣 . . . 私だけ初体験 想像以上にめちゃくちゃ広大で 「もし、落ちて困ったら岸まで泳いでねー」 と軽く言われたけど😆 こわい　と　楽しい　が入り混じる感情 広〜い湖の真ん中に 静かに浮かんでた時 . ....

火曜朝☀️感謝離30分 今朝は時差１６時間⏰ カナダ🇨🇦から配信 やれました✨ 8月1週目スタート✨ 今朝のメンバー 気になったところを それぞれのおうちで２１分間⏰ . . . ‘たんたんと続ける強さ’ が あなたを強くする . . . #感謝離 #断捨離...

３日目はビクトリア島🏝️へ 電車とバスと船🚢で渡り . . . またバンクーバーとは違う街の感じ 穏やか〜 時間がゆったりと流れてる フィッシャーマンズでフィッシュ＆チップスを🐟 ビッグなタラのフライがサクッサクッで 初めてのおいしさ☺️ . . ....

【８月1ヶ月集中スタート✨】 今朝は時差１６時間⏰ 海外でのノマドワーク配信 やってみたかった1つが やれました🥰 今月は特別な月にする❣️ . . . 「あー片付けたい！」 「押入れの中、なんとかしたい！」 「着ない服。高かったしなぁと手が止まる」 . . ....

台湾🇹🇼 トランジット滞在11時間からスタート 台湾に住む友人 Nao Wataちゃんができた事で 「台湾に行ってみたいなぁ〜」 「どんな国なんだろう」 って思っていたら トランジットというカタチでやってきました💓 人生において “初めて”がまだまだいっぱい...

【今朝の朝☀️感謝離30分】 . . たった30分 この環境に乗る ちょっとを重ねていくと （地味なことを続けていける人は本当に少ない😆） だからこそ いつしかそれは大きな習慣に変わり 在り方や生き方までも変わっていく✨ . . . 今朝も...

【今朝の朝☀️感謝離30分】 . . 朝からエネルギッシュな気温😆 だからこそスッキリして 1日の流れを作る . . 今朝のみなさんは “ずっと気になってた所” をこの時間に〜🧹 . . それぞれのおうちで集中２３分間🏠 この時間が持てることを心から感謝💕...