火曜朝☀️感謝離30分 今朝は時差１６時間⏰ カナダ🇨🇦から配信 やれました✨ 8月1週目スタート✨ 今朝のメンバー 気になったところを それぞれのおうちで２１分間⏰ . . . ‘たんたんと続ける強さ’ が あなたを強くする . . . #感謝離 #断捨離...

３日目はビクトリア島🏝️へ 電車とバスと船🚢で渡り . . . またバンクーバーとは違う街の感じ 穏やか〜 時間がゆったりと流れてる フィッシャーマンズでフィッシュ＆チップスを🐟 ビッグなタラのフライがサクッサクッで 初めてのおいしさ☺️ . . ....

【８月1ヶ月集中スタート✨】 今朝は時差１６時間⏰ 海外でのノマドワーク配信 やってみたかった1つが やれました🥰 今月は特別な月にする❣️ . . . 「あー片付けたい！」 「押入れの中、なんとかしたい！」 「着ない服。高かったしなぁと手が止まる」 . . ....

台湾🇹🇼 トランジット滞在11時間からスタート 台湾に住む友人 Nao Wataちゃんができた事で 「台湾に行ってみたいなぁ〜」 「どんな国なんだろう」 って思っていたら トランジットというカタチでやってきました💓 人生において “初めて”がまだまだいっぱい...

【今朝の朝☀️感謝離30分】 . . たった30分 この環境に乗る ちょっとを重ねていくと （地味なことを続けていける人は本当に少ない😆） だからこそ いつしかそれは大きな習慣に変わり 在り方や生き方までも変わっていく✨ . . . 今朝も...

【今朝の朝☀️感謝離30分】 . . 朝からエネルギッシュな気温😆 だからこそスッキリして 1日の流れを作る . . 今朝のみなさんは “ずっと気になってた所” をこの時間に〜🧹 . . それぞれのおうちで集中２３分間🏠 この時間が持てることを心から感謝💕...

July Interior🩵 毎月1日ちょこっとインテリアカラーチェンジ✨ 爽やかなBlue 涼しげなBlue 落ちつきのBlue ☆。.:＊・゜ 色はエネルギー 家と自分がまた変わる ／ ライフスタイル写真📷 ＼ https://www.fashion-life.st...

【今朝の朝☀️感謝離30分】 . . . 今日のみなさん それぞれのおうちで集中２1分間🏠 たった３０分の積み重ねが自分を大きく変える✨ 私のリアルな朝のキッチン 「めんどくさそー」 も意外と たった３分３７秒で スッキリ❣️ みなさんと...

京都仁和寺 . . . 誰とも交わらない時間 毎月静かにおとずれてるお寺 とにかく “一人の時間” が何よりも好き . . . 感じる時間が好き 長ければ長いほど 深ければ深いほど いい それが私のわくわく White & Black モノトーンファッションでした✨...

【今朝の朝☀️感謝離30分】 . . . 今日のみなさんは 毎朝のルーティンではなく “ずっと気になってた所” でした😉 それぞれのおうちで集中２２分間🏠 毎回、ちょっとずつ違うからおもしろい この時間が持てることを心から感謝💕 -—————————— #断捨離...

【今朝の朝☀️感謝離30分】 . . . 今日のみなさんは 毎朝のルーティンではなく “ずっと気になってた所” でした😉 それぞれのおうちで集中２２分間🏠 毎回、ちょっとずつ違うからおもしろい この時間が持てることを心から感謝💕 -—————————— #断捨離...

／ 日曜の朝☀️ 6月1ヶ月集中デトックス ＼ 3週目、まだ半月もある✌️ . . 今週も違う角度から ❣️『自分を知る』 何がサクッとできて 何がそんなに「めんどくさい」の？ 75分間、みなさんでできました✨ 面倒だと思い込んでること リアルな朝の うちのキッチン...

【今朝の朝☀️感謝離30分】 . . . zoom それぞれのおうちで 気になるところ集中21分間🏠 みなさまにこの時間を心から感謝💕 -—————————— #断捨離 #感謝離 #50代ライフスタイル #50代ファッション

ずっと続けていくと いつのまにか変わっている習慣✨ たった3分でできることいっぱい 5分てこんなに出来るんだ😆 を毎回味わう ------------------------------- 【今朝の朝☀️感謝離30分】 . . 今朝は すっごく久しぶりの方も👩...

／ 日曜の今朝☀️ 6月1ヶ月集中デトックススタート ＼ 6月に大そうじって したことありますか？ 12月の師走と同じ意識で！ 上半期をキレイにする✨ 窓ふき？ 冷蔵庫の中？ 洗濯機のそうじ？ 今日1回目は “意識を変える✨” からスタートしました。...

【竹生島リトリート2日目✨】 日々の忙しさから . 家族と離れる時間 . 自分と繋がる時間 . 自分の才能に気づいていく時間 . . この時間がどれだけ大切か . . これが今後の未来を創っていく 私が 「滋賀のこの神秘的な竹生島でリトリートを主宰したい！」 . . ....

【今朝の朝☀️感謝離30分】 それぞれのおうちで集中21分間🏠 . . 今朝ははじめましての方も 👩「スイッチ入りました〜 この後も引き続きやります✨」 たった21分間 「あれ、結構できるじゃん！」 「ずっとほったらかしがこんな数分で！」 . ....

／ 日曜の今朝☀️ 5月1ヶ月集中デトックス ＼ あなたの冷蔵庫の中に 賞味期限切れのものってないですか？ . . もしあったら クローゼットの中 . . 「高かったしなぁ〜 ぜんぜん着てないけど なーんかもったいなくて」 . . 何年？ いや 何十年？...

【今朝の朝☀️感謝離30分】 それぞれのおうちで集中21分間 👩「爽やかな気分になりました✨」 👩「久しぶりに朝から感謝離に参加、１日の流れや意識が全然違います✨」 ------------------------------- 断捨離や片付けが...

火曜朝☀️ . . zoom感謝離30分 今朝のみなさま . . 「ずっと気になってたハンガーラックにかかっている洋服たち」 「毎朝のお皿洗い」 「思考の整理〜」 それぞれの19分間 . . . エネルギーが充電され . . 1日は確実に変わる✨ ....