今朝もしばの きょうこちゃんのzoomで太陽礼拝☀️ 毎週木曜日朝の8:30〜15分 （毎週日曜7:00〜15分もあります） コロナ中に2年続けて5月から再開して4ヶ月目になりました😉 たった15分が本当に身体と心を変えていきます🥰 ☑️運動不足の方...

伊勢志摩の御座白浜海水浴場に 人も少なく海もキレイです。 我が家の男子たちは、日光に強く海水浴を楽しんでます。 私は自分の身体を大事に💕涼しい海の家でかき氷 今回、20年前に行った 宝生苑ホテルをふと思い出し 「娘、ちっちゃかったなぁ」と また行きたくなり泊まりました。...

夜の志摩スペイン村 ホテルのバス🚌で往復送迎してもらって 夜にたった1時間半の遊園地を満喫 パレードに花火に ジェットコースターに メリーゴーランドも乗れた☺️ 何年ぶりだろー 90分て短いようで色々できるのね〜

伊勢神宮に♪ 「寄っていくで〜👨」と 伊勢神宮は行くぞ！と決めてわざわざ行く場所だと思ってたのに思いがけなく来ちゃいました。 Pが長蛇の列🚗だったのに なぜか目の前のPがパカっと一瞬だけ開き、たまたま速攻で停められ内宮まですぐ...

炎天下 揃ってまたこの階段を登れている事が心からありがたし 義母もしんどいと言いつつ、自分で歩いて本当にすごい ご先祖さまが繋いでくれた命に感謝です。 帰りはベトナム料理で回復 フォー大好き😘

夜行バスで東京🗼から帰ってきた今朝6時 ふと空を見たら 8/8らしい雲〜 ありがとう☺️

今日は息子の試合 38〜39℃？ 息子もだけど ここで試合してる若者たち 部活してる人 こんな中、外で働く方々 いやはや、尊敬しかない👀 先週まで梅雨だったのに 真夏の雲 日光に弱い私ですが、体調が大丈夫な自分にホッとしてます😉

昨晩は母と家族で焼肉 元気にこうやって焼肉が食べれているってすごいこと そんなに色んなお店を知らないのですが ここは何度も何度もリピートしてる 古民家風の雰囲気もシンプルな味付けも💕 古株牧場のアイスもある お店の人もみんないい感じ 慶州...

50代の女性がカラー診断に来て下さり 波動カラーをしっかり体感下さり🌈 何十年と分からなかった「色」に感動して下さいました。 今まで、黒ばかり たまにピンク🩷を取り入れて全て感覚で 「こんなに色んな色が似合うんですねー」 とビックリされてました。...

私は、毎日の様に白いコピー用紙とカラーペン🌈を使って 色んなことを自由に思いつくまま書くのですが☺️ 新月は特にそれを清書する様に書き上げます❣️ ☆━━━━━━━━━━━━☆ 7月はクローゼット👗特別企画 ☆━━━━━━━━━━━━☆ いろいろ経験してきた...

毎週木曜日朝の15分は zoomで太陽礼拝☀️に参加してます。 親友のきょうこちゃんが立ち上げてくれたコロナ中に2年続けて そして、この5月から再開 毎週続けて2ヶ月たちました〜 とっても気軽に受けられるからオススメ💕 お試し体験もできるし...

ある日とつぜん。。。 「あーなんか違う」 そう思うことってありませんか？ 昨日まで普通に約10年使ってたコーヒー粉の入れ物を新旧交代✨ またまた大好きな無印で見つけちゃいました😉 コーヒスプーンのステンレスの色と形にもズキュン ☆゜+.☆゜+.☆゜+.☆゜+.☆゜+.☆゜...

盛大に より 何気に日常で誘ってひっそりとやる方が喜ぶなぁと 88歳米寿のお祝い 紅茶とランチがおいしい 私が大好きなカフェ 近くのエシュロンティーハウスへ 母の誕生日はとっくに過ぎているのですが、半年前から6月末に誘おう決めてました。...

今日は1日晴れ☀️ 朝から百原陽華ちゃんの『お写経の会』でありがたくいい時間を過ごして〜 朝から清々しく 冬物の布団をぜーんぶ洗濯中🌈 “整え”って気持ちいい✨ 今朝は黄色いお花を飾りました✨ そして 昨晩、沖縄の修学旅行から帰ってきた👨...

車で30分ほどでとってもステキな場所✨ 叶匠寿庵寿長生の郷 人も少なく、雨も降らず、ちょうどいい気候の中 2人でいっぱい話して楽しい時間を過ごしてきました。 一面に広がる梅畑 2人で6kg収穫〜 紫陽花もキレイ Cafeも❤️ 1Fがパン屋さんで2FがCafe...

しばの きょうこKYOKO YOGAを コロナ渦の2年間続けて、先月5月から再開して2ヶ月目〜 今朝も朝から太陽礼拝ができて本当にうれしい1日✨ 最後、瞑想もあるから明らかにその後がちがう☆。.:＊・゜ 初めてのブルベくすみ青緑色〜 ウエアも新調してウキウキした朝でした。...

お友達のお誘いで、なんと先日一緒に空海展に行った小学校の友人のお寺へ 今や全国に広がる“花手水”の生みの親である彼女が運良く居てくれて 丁寧に解説してくれお寺への熱い想い、なんとも贅沢な拝観となり、景色や空気感に癒された1日となりました。...

2月に導かれた先に44年ぶりに再会した小学校の時の友達とまた導かれる様に行って来ました。 近鉄特急で遠足気分🎶 この2階建の電車を見た時 2人で、小学校の賢島の修学旅行の記憶が蘇えりました。 色んな事を彼女に教えてもらい ものすごくワクワクした展示 快晴の中、鹿もいっぱい...

滋賀県の守山へ 真っ暗になってから車で30分ぐらいの近場 川沿いを歩いて家族3人で見てきました😉 たった2週間のいのち 写真では映らない ほたるいっぱいの幻想的な景色をすぐ近くで見られて幸せです。

今日は満月🌕なので ちゃんとスケジュールを 午後はまるまる時間を空けて 琵琶湖の奥の方で過ごしてきました☺️ （またスタバに寄って☕️） ✨射手座満月✨ あなたの可能性を目覚めさせて👀 ネクストステージ🏄‍♀️へのきっかけを 与えてくれる力に満ちています⭐️...