高たんぱく鶏づくし料理

今日の月１お料理

-鶏のマリネ -鶏の青のり梅だんご -鶏きなきこ焼きナゲット -イタリアトマトサラダ -レモンライムケーキ

筋トレメンバーで月１料理です♪

食べてから鍛えます。