自宅で月１料理

「身体は食べた物で作られる」 をどんどん吸収している友人に簡単で楽しい♪を

メニューは

・上海風やきそば

・エビはんぺん

・大豆入り玄米サラダ

・レモンタルト

私のライフワークである身体づくりの1つである食。 私が習ってはまったステキな料理をまた伝えられる。 今日も幸せな1日でした。