筋トレ仲間でXmas料理✨Naoko Kawabata2016年11月30日身体も食も大事にする気心知れたメンバー。なにせアラフォーアラフィフなので身体メンテナンスは最大重要事項!とにかく簡単で、栄養価が高く、クリスマスなので見栄えも♡