有志で週1で続けてる筋トレ

「健康の尊さ」を何より大事にしてるメンバーで、地味にコツコツとやりつり続けて何年経っただろうか。。。

20代〜60代それぞれ、週1や月2や月1、自分の都合に合わせて続けてる

2022年、新たな年✨

80人ほどいるLINEグループで来ているのはたった20人ほど、なのに長年なぜか誰も抜けない😆

情報いっぱいの時代

この度、思い切って、本当に必要としている本気の人だけに新たなLINEグループを作成❣️

新しく風〜を入れ替えるってとっても大事