月1我が家でヨガ

今日は我が家でしばの きょうこちゃんのヨガ🧘‍♀️



『エネルギー整 幸せ瞑想80分』

今月はバージョンアップした内容でやってもらいました✨



身体と心のバランス

静かな時間