ステキなプレゼント🎁人は人の出逢いで変わる✨
『宇宙🌏朝感謝離』の1周年記念にと みそ汁腸活セルフケアコーチの Mojiri Umezonoちゃんから温かいお手紙＆プレゼントが届きました。 お母さんみたいに、私の好き＆手作りのものだらけでビックリ🥰 早速、今日の昼ごはんに「もじり味噌」でお味噌汁を作って味わいました...
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Naoko Kawabata
- 8月16日
毎日のおみそ汁
食べた物で作られる身体✨ みそ汁腸活セルフケアコーチMojiri Umezonoさんのおみそ汁瞑想🧘♀️に参加してから 家に居る時はほぼ毎日 自分のために🩷 昼ごはんにおみそ汁を作る様になって10ヶ月 習慣化されちゃって、めんどうよりも逆に夜ご飯はすでに数品出来ている...
Naoko Kawabata
- 8月8日
ふわっふわパンケーキ🥞
今日は時間をゆったりと過ごそうとカフェな感じで午後に 卵 きび砂糖 米粉 牛乳 だけで作ってみました メレンゲがいい感じでとってもおいしかったデス😋 1ヶ月半前に連れていってもらった銀座billsパンケーキ 再現したいなぁと この気持ちのタイミングを大事にして🌸...
Naoko Kawabata
- 7月30日
今日のお昼は冷麺🎵大好きな器で
お昼はほとんど家🏠にいるので 自分のためにご飯を作ってます✨ （もちろん、残りものの日もありますよ😉） ドレッシングはその日の気分である調味料を混ぜて〜 今日は ・白だし ・お酢 ・ゴマ油 余ったら、夜ご飯の味付けに使うので使い切り！...
Naoko Kawabata
- 7月3日
今日の晩ごはん🍳 ミョウガねばねば丼？
今日の関西は久しぶりの晴れ☀️ 急に夏日😆 レシピとか特にないのですが 身体が食べたい❣️ を買ってきてパッと作りました。 （混ぜただけ） ミョウガ プチトマト ゆでたオクラ 納豆 （甘酢だれ:分量は適当デス） 白だし お酢 はちみつ ゴマ油...
Naoko Kawabata
- 6月20日
梅酒3兄弟
梅狩りで取ってきた大きな梅 測ったら2.8kg 翌日 黒いポッチをつまようじで取って イオンで買ってきた ホワイトリカーと氷砂糖 あーたまらなく可愛い😍 そして、瓶の形が大好きなので、キレイだなぁと見惚れちゃいます✨ 何年前に買ったか忘れちゃいましたが...
Naoko Kawabata
- 5月28日
サムジャンてなんだ？
昨日スーパーで心が躍ったので💃 買って初体験〜 私の昼ご飯の玄米を炊きながら （無印のタッパーで冷凍） おやつの大学芋🍠を火にかけながら YouTubeで大好きな方の料理🍳を観ながら そして 頭はヘナ中😉 サムジャン✨舐めたら 玄米と鶏ハムでのり巻き💡...
Naoko Kawabata
- 5月13日
昼も夜も全く同じ材料で料理
冷蔵庫に 「豚肉、ナス、もやし、じゃがいも」 しかなく 昼も夜も全く同じ材料 おかずもみそ汁の具も全く同じ😆 だけど 切り方をチェンジ、味つけをチェンジ したらなんか毎回おいしく食べられて💕 （やってる方はいっぱいいらっしゃると思います） 「私ってすご〜い❣️」...
Naoko Kawabata
- 5月6日
こいのぼりケーキ🎏
ふわふわロールケーキに （メレンゲが決め手❣️） いちご🍓とキュウイを載せて 実は息子くんの誕生日🎂 実は息子くんの誕生日🎂 作り出したのが遅くて晩の21時デザートに めちゃくちゃ美味しい時間でした😋
Naoko Kawabata
- 5月4日
滋賀こんぜの里で家族BBQ
今日は昼ごはん家族BBQ 雲ひとつないザ・快晴☀️ 新緑を浴びながら 今朝はゆっくり寝て、近所のスーパーで買い出し →家から🚗の30分の滋賀のこんぜの里で 「できなあーい、無理」をすぐ連発していた 息子くんは 最近、何でもやろうとする様に変わってきました。...
Naoko Kawabata
- 5月2日
GWのカレー🍛
👨「やっほー」 とても喜ばれる “玉ねぎ+リンゴ+鶏肉カレー” あー卵が半熟じゃない😆 （とろっとゆで玉子を研究中です！） そして ごまドレッシングが欲しい〜 と思ってたら、たまたまもらえてすごくうれしい😍
Naoko Kawabata
- 4月17日
京都でしあわせな食事会
まだ知り合って数ヶ月 今日初対面 住んでる場所バラバラ 世代関係なし のメンバー ほんとビックリなシンクロ続きで 直感で辿っていった先の 10歳以来の幼馴染との再会 再会からたった2ヶ月なのに、すでに３回会ってて急速に惹き合ってる感覚 そして...
Naoko Kawabata
- 3月29日
今日の昼ごはん🍳ガパオライス
意外と家にいる春休み中学生男子👨🎓 お姉ちゃんが家にいる時にたま〜に作ってくれたご飯をリクエストされたから 「一緒につくろー」と 半熟たまごがうまくできた❤️ 春休み中にひそかに仕込もうという母です😉 こういう時間も数年だけなので、私も楽しんでいます♪ ガパオライス...
Naoko Kawabata
- 3月22日
バナナ🍌キャラメル米粉パンケーキ
今日の創作おやつ 朝、熟しすぎたバナナを見た時に💡 キャラメルは砂糖をフライパン🍳で焦がすだけ 粒子が細かいグラニュー糖がGood❣️ コストコのオーガニックさとうきびシュガーで作りました😉 お皿はお気に入りマリメッコ🌸
Naoko Kawabata
- 3月16日
今夜はシソ梅春巻き🍳
20分しかない！！ 時間がない時こそ😉 定番メニュー＆インスタントの様に〜 🍴何十回と作ってきた手慣れた春巻き 🍴お味噌汁は昼ご飯の追い味噌汁 🍴ご飯は昼ご飯の残り インスタントの様に〜作るのに 毎日あれこれ自分アイデア💡 循環する冷蔵庫＆冷凍庫に㊙️秘密あり〜...
Naoko Kawabata
- 3月3日
〜ひなケーキ2種🌸〜
ひなちらし 1.青のり 2.ツナマヨ 3.ゆかり の3段ちらし いちご🍓ミルクがけケーキ🍰 今夜はすっかり遅くなり 晩ご飯が21:30〜 でも作れて良かった やっぱりおいしい
Naoko Kawabata
- 2月29日
今日の晩ご飯、可愛いお願い♪
「すいたすいた〜お腹がすいた🎵」 と目の前で踊られ なーんも手伝わない中学生息男子👨 あまりにもその踊りが可愛いくて😆 ついつい 全集中でフルスピードで揚げたらうまくできた❣️ “可愛くお願い”ってすごい威力👍
Naoko Kawabata
- 2月18日
野沢菜チャーハン＆なめこネギお味噌汁🍳
先日の野沢温泉スキー旅行で買ってきた “野沢菜＆天然なめこ” 休日に作ると決めてた今日のお昼ごはん とっても豊かでおいしかった😋 私がスキー場⛷️で食べたドリアが、下のご飯が野沢菜チャーハンで、めちゃくちゃおいしくて〜😍 作りたい❣️と決めて帰ってきたんです。...
Naoko Kawabata
- 2月9日
酒かすペースト
✨味噌汁に ✨肉や魚や野菜にかけて ✨お顔パックに 全部兼ねてます😉 味噌をつくった後、酒かすと麹が残ってて、うっかり冷蔵庫の肥やしになる前に〜サクッと ✨酒かすペーストへ変身✨ 寝る前に鍋に入れたら朝できあがり❣️ 鍋を洗わずに味噌汁を作れば...
Naoko Kawabata
- 2月4日
立春と味噌づくりと観葉植物と
今日の滋賀は快晴☀️ やっぱり立春の今日の陽の光はとても春らしい🌸 まだ、寒いですがガラッと季節が変わったのを感じます。 作ったお味噌たちが可愛いく愛おしく🥰 初めての詳しいお味噌づくりは↓ https://www.fashion-life.style/post/202...
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