／ 日曜の今朝☀️ 6月1ヶ月集中デトックススタート ＼ 6月に大そうじって したことありますか？ 12月の師走と同じ意識で！ 上半期をキレイにする✨ 窓ふき？ 冷蔵庫の中？ 洗濯機のそうじ？ 今日1回目は “意識を変える✨” からスタートしました。...

【今朝の朝☀️感謝離30分】 それぞれのおうちで集中21分間🏠 . . 今朝ははじめましての方も 👩「スイッチ入りました〜 この後も引き続きやります✨」 たった21分間 「あれ、結構できるじゃん！」 「ずっとほったらかしがこんな数分で！」 . ....

／ 日曜の今朝☀️ 5月1ヶ月集中デトックス ＼ あなたの冷蔵庫の中に 賞味期限切れのものってないですか？ . . もしあったら クローゼットの中 . . 「高かったしなぁ〜 ぜんぜん着てないけど なーんかもったいなくて」 . . 何年？ いや 何十年？...

【今朝の朝☀️感謝離30分】 それぞれのおうちで集中21分間 👩「爽やかな気分になりました✨」 👩「久しぶりに朝から感謝離に参加、１日の流れや意識が全然違います✨」 ------------------------------- 断捨離や片付けが...

火曜朝☀️ . . zoom感謝離30分 今朝のみなさま . . 「ずっと気になってたハンガーラックにかかっている洋服たち」 「毎朝のお皿洗い」 「思考の整理〜」 それぞれの19分間 . . . エネルギーが充電され . . 1日は確実に変わる✨ ....

／ 日曜の今朝☀️ 5月1ヶ月集中デトックス ＼ 気づいていますか？ クローゼットの“今”の状態が “今”のあなた自身 . . パンパン？ スカスカ？ 昔の高かった着ないコートない？ まだ、若かりし頃の昔に執着してない？ . . 50代から...

新しい方をお迎えして🌱 ／ 日曜の今朝☀️ 5月1ヶ月集中デトックス ＼ ☑️目についたらすぐやる！ ☑️軽くやる！ 今朝は何度もお伝えしました✨ 3分間の瞑想🧘‍♀️の中で 「ほんとはどんなクローゼットにしたい？」 ...

微細な内側の変化と目に見える変化を 終わってからも更に変化が続くように〜 ------------------------------- ものすごい快晴日和〜☀️ 京都から幼馴染が来てくれたので 連れて行ってあげたかった 大津プリンスの1Fの全面ガラス張りのカフェへ...

------------------------------- みなさんも経験ありません？ ❇️読もうと思って買った本たち ❇️昔、現像した溜まった写真たち ❇️昔、勉強した！資格取った資料たち 整理しようと出してきたのに。。。 あーすぐ手が止まる。。。...

今朝の日曜日1ヶ月集中✨ 春のクローゼット断捨離🌸 今朝も目をつぶって🧘‍♀️ワーク どんどん本来の自分のファッションにシフトしていく 未来へ向かって✨

朝☀️からみんなでzoomで感謝離30分 気になったところを それぞれに片付けたり掃除したり それぞれの19分間 これがエネルギーチャージとなり 1日が変わる✨ これを積み重ねていくと 振り返ると できることいっぱいになっていて おうちの波動🌈が変わり...

もう春ですね🌸 今朝の日曜日☀️ 春のクローゼット断捨離 「今」のクローゼットやタンスは「今の自分」 もしも、その中がしっくりきていないのなら 軽くなる事に勇気をもって❣️ 私は今朝、お気に入りのロングブーツを2足 ブラシをかけてしまいました😉...

3月とは4月新年度スタート✨の準備月間 今朝の“春のクローゼット断捨離”🌸は 📍目をつぶって新年度の自分に会いに行く 📍実際今のクローゼットの中、タンスの中を開けてその違いを見る みなさんそれぞれがして下さるシェアが エネルギーチャージとなりみなさんを突き動かす。...

日曜日の今朝から この3月という月を 4月からスタートする新年度の準備月間として過ごす✨ 🌸1ヶ月間、真剣に見ていく 着ない洋服 自分じゃない洋服 溢れてない？ 目をつぶって🧘‍♀️ 未来の自分を見に行くワーク 「もうなんだか違う」 を手放す勇気 そして本心と一致させる...

日曜の今朝☀️ 2月の集中デトックスはITスマホ📱 今朝はスマホアプリの整理をあれこれ伝授❣️ アプリをどう並べるか＝時間の洗練⏰ 洋服👗👔と全く一緒で 「いつか使うかも〜」で要らない物が積み上がっていく スマホ画面5〜15ページもあった方も😆 みなさん...

50代からだって どんどんITスキルを磨かれていく✨ 2月はITスマホ断捨離📱集中デトックス ⭐️毎日大量にどんどこ入ってくる情報 だから 出すITスキルを磨くことが めちゃくちゃ必須！！ これをやった人とやってない人では 雲泥の差が出てきます🏄‍♀️...

今日節分の日曜の朝から2月の集中デトックスをスタートでした✨ 毎日洪水の様に入ってくる情報😆 ↓ 『出す』ITスキルを磨く1ヶ月間😉 Step1 気づく❣️ ☑️スマホにどれだけ時間つかってる？ ☑️集中が切れる&沼にハマる自分のパターンは？...

日曜の朝☀️ 8人で時間⏰内観ワーク75分間 朝起きてから、一体何をしている？ 目の前の事をひたすら追われる毎日 あー時間ない！ そんな日も ただ 毎日、無意識でやっちゃっている時間 かけている時間 そこには 全く自分が一番気がつかない 得意、資質、才能が隠れてる🥰...

日曜の今朝☀️ 50代以上の“時間の洗練” 8人で時間⏰内観ワーク75分間 過去、ひたすらかけた時間 優しいあなただから やりつづけたこと それを 「あーやりきったなぁ」 「もう卒業していいよー」 って自分を抱きしめてあげると するすると...